Makanan pencegah kanker - Kunyit, yang mengandung bahan aktif curcumin, telah ditunjukkan untuk mengurangi ukuran tumor dan melawan kanker usus besar dan payudara. Bersama dengan lada hitam-untuk-mudah digunakan, kunyit penyerapan ditingkatkan dan lebih mampu melawan peradangan. Tujuan untuk satu sendok teh kunyit bubuk dan 1/4 sdt lada hitam atau lebih setiap hari, yang dapat dengan mudah digunakan dalam minuman tonik, dengan telur atau tumis sayuran. Anda juga dapat mengambil suplemen curcumin; bertujuan untuk 1.000 miligram setiap hari. Selain itu, herbal lainnya yang bertindak sebagai penguat kekebalan sistem termasuk jahe, bawang putih mentah, thyme, cabe rawit, oregano, kemangi dan peterseli — yang dapat dengan mudah digunakan di banyak resep, jus, dressing, dan smoothie.
0 Comments
Leave a Reply. |
ArchivesCategories |